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这等于为什么你跟左手打很别扭的原因体育集锦

发布日期:2025-05-17 06:32    点击次数:192

这等于为什么你跟左手打很别扭的原因体育集锦

1.搓球不转

旋转是乒乓球的魔力,搓球不转,时常意味着发下旋球也不够转。

搓球转的关节,在于手腕发力,摩擦球的中下部。旋转的产生依赖板形和触球速度:板形要放平,摩擦要薄,且快,触球前需缩短,击球顿然顿然加快。举例,接对方下旋球时,板形平置,摩擦中下部,触球前加快,智商搓出高质地旋转。发球、拉球的加转旨趣,也访佛。

2.打左手选手别扭

出去打比赛,左手遇见的果真全是右手,右手却碰不到几次左手,这等于为什么你跟左手打很别扭的原因。

拼集左手,发球轮应以对正直手位为主,短球不出底线,长球快且尽量出边线。上手迫切或过渡时间(搓、挡等)也要对准其正手。下一板随即给到反手,让左手站不住脚,你的赢面就大了。

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接发球轮:若对方发球到你的正手位,回球尽量打其正手或追身(腋下位置);若发到反手位,则回斜线至其正手,下一板再变直线至其反手,通过澄澈变化领域敌手。左手横板选手偏疼侧身或反手撕斜线,此战略可截至其上风。起头:map.scsl518.com sip.scsl518.com laliga.scsl518.com

3.不会打搓过来的高球

这种半高球,看似是契机球,其实是需要全身协同发力的,否则很容易送分。要点如下:

先提前预判好落点,败北法先到位,然后手拿高,引拍和球同高才可,千万不可低于来球,作假皆是这样来的。然后只需作念到上前发力,身前击球,这球就上了。

4.拉球“一板完”

一语气拉球的关节,是重点交换得承接恒久,大多量东谈主的重点交换,只作念了前半程,短缺了后半程,根源在于腿部重点交换与手臂手脚脱节。

拉完第一板后,重点需赶紧薪金(如右手选手重点从左脚回右脚),为下一板作念准备。

教训时,先练定点一语气拉,巩固节拍,体会“技艺一体”的嗅觉。即使进阶发力,腰髋顶转与双脚轮流也需完竣。乒乓球的发力源于下肢,庄则栋强调“脚打七分”体育集锦,需多练下肢与腰髋合营,智商拉好球!

发布于:广东省




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